„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din arges

-
-

15:37

Academiile de Fotbal: O Investiție în Viitor

Dacă te-ai întrebat vreodată ce stă în spatele marilor jucători care ajung să facă spectacol pe stadioanele lumii, răspunsul nu e doar „talent” sau „noroc”. E vorba despre ani de muncă, despre direcția potrivită primită de la început și, foarte des, despre o academie de fotbal care le-a oferit terenul pe care să se descopere. Poate și tu ai visat, măcar o dată, să joci la un nivel înalt sau
Image Description

14:13

Programul de colectare a deșeurilor vineri, 15 august – Adormirea Maicii Domnului, în Pitești!

Vineri, 15 august 2025, activitatea de colectare a deșeurilor, în municipiul Pitești, se va desfășura conform graficului normal de lucru. Salubritate 2000 S.A. recomandă utilizatorilor să asigure accesul personalului serviciului de salubrizare la recipiente. Echipele care asigură curățenia stradală sunt, de asemenea, pe teren, în ziua liberă ce urmează, pentru a menține curățenia în oraș. Putem să îi sprijinim cu toții, prin depozitarea deșeurilor doar în locurile special amenajate. Depozitarea
Image Description

11:08

Acceseaza site-ul fastelectricexpert.ro pentru kituri de sisteme fotovoltaice cu montaj inclus

Te interesează să devii independent energetic? Având în vedere scumpirile actuale în care se anunță că toate vor crește, probabil este una dintre opțiunile inteligente la care poți să apelezi și tu. Dacă vei accesa site-ul fastelectricexpert.ro, vei observa că nu doar elementele care alcătuiesc sistemul îți sunt asigurate într-un kit de la această firmă, ci și montajul. Întreg pachetul este disponibil în același loc, fără întârzieri sau efort prea
Image Description

19:58

De la Rahmaninov la Gershwin – recital special la Filarmonica Pitești

Marți, 12 august, de la ora 19.00, la Centrul Multifuncțional, Filarmonica Pitești vă invită la un concert cameral susținut de Canto Piano Duo. Pianiștii Dragoș Cantea și Grace Jee Eun Oh vor interpreta lucrări semnate de Amy Beach («Vise de vară, Op. 47: Nr. 3: „Amurg” și Nr. 5: „Tarantela elfilor”»), Serghei Rahmaninov („Variațiunea XVIII din Rapsodia pe o temă de Paganini, Op. 43”), George Gershwin („The Man I Love”
Image Description

20:19

Dr. Teo, tătic pentru a treia oară! Astăzi a venit pe lume micuțul Albert

Bucurie imensă în familia fondatorului Clinicii de Medicină Dentară Dr. Teo din Pitești! Dr. Anghelin Teofil a devenit astăzi tătic pentru a treia oară. Ziua de 8 august va rămâne cu siguranță una cu totul specială atât pentru medicul stomatolog, cât și pentru soția acestuia, Irina. Împreună, au întâmpinat cu emoție și recunoștință, sosirea celui mai nou membru al familiei. Micuțul Albert a adus un nou val de fericire și
Image Description

Recente din Romania

-
-

21:19

- Constanta - FOTO VIDEO Constanța: Mii de constănțeni participă la ceremonia de retragere cu torțe a militarilor care încheie festivitățile dedicate Zilei Marinei

Evenimentul continuă în această seară pe Faleza Cazinoului, unde publicul se va bucura de un concert extraordinar prezentat de Corina Sîrghi și Toma Dimitiu Group. Momentul central al serii este spectaculoasa retragere cu torțe a marinarilor, care va avea loc după ora 20:00. Muzica de fanfară cântată de soldații și marinarii din Forțele Navale i-a însoţit în marşul lor, spre încântarea turiştilor. Retragerea cu torțe, un moment de mare încărcătură
Image Description

21:05

- Caras - Lista de verificare EIP: Ce conține trusa potrivită pentru fiecare profesie?

Alegerea unui echipament individual de protecție adecvat nu ține doar de conformitatea cu normele legale, ci de viața și integritatea celor care muncesc zilnic în condiții dificile. Fiecare meserie implică riscuri specifice, iar o trusă bine alcătuită poate face diferența între un accident grav și o zi obișnuită la locul de muncă.
Image Description

21:01

- Gorj - Gestul făcut de cel mai tânăr primar din Gorj, chiar de Adormirea Maicii Domnului

Astăzi, de Adormirea Maicii Domnului, comunitatea din satul Văcarea, comuna Dănești, a trăit un moment cu o încărcătură aparte: resfințirea și redarea în folosință a unei fântâni recent reabilitate. Evenimentul a adunat zeci de localnici, care, în ciuda căldurii, au ținut să fie prezenți pentru a marca această realizare importantă pentru viața satului. Lucrarea a fost finalizată rapid și cu profesionalism, iar administrația locală a subliniat meritul echipei implicate, felicitând
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
arges WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Elena Dumitrescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul arges
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete